20 apr
La posizione dei piedi è molto importante anche negli esercizi per la parte superiore del corpo.
Nessuno penserebbe mai che la posizione dei piedi…
25 mar
Nell’ambito dei sistemi di allenamento natural del bodybuilding, mai nessuno ha riscontrato interesse come il B.I.I.O., una metodica di allenamento per il natural bodybuilding sviluppata da Claudio Tozzi, creata appositamente…
