Domanda
Salve Net,
sono alto 1,90m e peso 83kg circa. Da un paio d’anni faccio palestra, ma sono arrivato ad un punto…
La creatina ha un’importanza fondamentale nel processo dello sviluppo muscolare: oltre ad innalzare i livelli energetici e la forza, migliora la salute cardiovascolare…
La creatina è ancora considerata come lo standard di riferimento e, insieme alle proteine, è l’integratore nutrizionale più diffuso per l’incremento della forza…
Qualcuno magari potrà avere avuto qualche dubbio sull’efficacia della beta-alanina. Bene, ora dovrà ricredersi!
Un recente studio ha dimostrato che questa…
Prima di coricarsi
Il riposo notturno è in pratica il periodo più lungo, un pò come non mangiare per 7 o 8 ore di giorno.
La…
Una volta terminato l’allenamento, all’interno delle cellule dei muscoli avvengono moltissimi processi di vario genere, come ad esempio sostanze chimiche che reagiscono…
Secondo molte persone si dovrebbe smettere di assumere creatina durante le diete che mirano al dimagrimento e all’accentuazione o…
Domanda: Salve, complimenti vivissimi peri vostri prodotti d’avanguardia! Da tempo utilizzo integratori Net Integratori quali VB Whey 104 e Night Recovery 1. Ultimamente…
