10 apr
5 apr
La carnitina è un composto naturalmente presente nell’organismo ed interviene nei meccanismi di trasporto dei grassi all’interno dei mitocondri cellulari, dove vengono utilizzati come fonte di energia. Un…
24 mar
La Glutamina rappresenta circa il 50% degli aminoacidi liberi contenuti nell’organismo, quindi la sua presenza ed il suo mantenimento a livelli ottimali è un caposldo irrinunciabile per l’equilibrio muscolare quando…
24 mar
Le Proteine sono i mattoni dei muscoli e gli aminoacidi sono i mattoni delle proteine. Le proteine apportano 4 calorie per grammo. Ci sono aminoacidi essenziali (è necessario trarli dalla dieta perchè il corpo non può produrli) e non essenziali. Esistono molti tipi di proteine.
