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21 Mar

Seminario Net Integratori con Claudio Tozzi a Messina

Corso-BIIOSYSTEM-CLAUDIO-TOZZI

Si terrà presso la Palestra Oasi Wellness, di Galati Sant’Anna (Me), domenica 13 aprile un Seminario con Claudio Tozzi. Il seminario organizzato da Net Integratori in collaborazione con il negozio Prolife di Messina, approfondirà alcune delle tematiche che Claudio Tozzi affronta sulla sua rubrica sul sito www.netintegratori.it., come l’allenamento BIIOSystem, la Paleo Diet, l’equilibrio pH . Per info e iscrizioni rivolgersi a:

Per informazioni e Iscrizioni rivolgersi a Prolife via Antonio Martino n 25, Messina tel. 090/9436227 Cell. 3287547449

SEMINARIO BIIOSystem® : NON SOLO PALESTRA MA ANCHE LIFE‐STYLE LEGATO ALLA SALUTE E AL BENESSERE.

Relatore: Claudio Tozzi (autore del libro “La scienza del natural body building – metodo B.I.I.O.)

PROGRAMMA

Ore 10:00 Il BIIOSystem® (Breve – Intenso – Infrequente – Organizzato), il metodo integrato di allenamento/alimentazione/integratori che ha rivoluzionato l’ approccio e risultati a migliaia di persone in tutta Italia.

La sua trasformazione in vero e proprio stile di vita. Validato da uno studio dell’ Università Scienze motorie di Roma e considerato dai medici “metodo d’ elezione” per l’ anti‐invecchiamento al congresso internazionale di medicina anti‐age di Milano 2008.

Le differenza sostanziali tra il metodo tradizionale diffusissimo delle palestre di tutto il mondo ( l’ inutile e deleterio “4 x 10” per tutti gli esercizi) e il BIIOSystem®.

campioni del mondo di body building, ecc.

Ore: 11:15 Break

Ore 11:30 Il BIIO in pratica: esercizi, frequenza di allenamento, durata delle sedute, per raggiungere la perfetta forma fisica nel più breve tempo possibile. Nella maggior parte dei casi sono sufficienti 2 volte a settimana per una media di 45’ minuti a seduta. Il mini‐BIIOSystem® per la preparazione atletica e per chi non ha tempo.

Ore: 13:00 Pausa pranzo.

Ore 14:30 L’ alimentazione: perché dobbiamo nutrirci secondo la dieta Paleolitica, cioè l’ antica dieta dei nostri antenati e seguire la scienza della nutrigenomica, che studia le influenze possono avere alcuni nutrienti sul Dna delle cellule umane. Il rivoluzionario ruolo del pH nel sangue e come questo può cambiare la vostra vita, la vostra performance sportiva e, soprattutto, la vostra salute.

Ore: 16:00 Break

Ore: 16:15 Gli integratori: guardati quasi sempre con sospetto, alcuni di questi prodotti possono invece aumentare in modo importante la performance degli allenamenti e anche la vostra salute.

Le differenze tra integratori (assolutamente legali e innocui) e le sostanze doping (assolutamente illegali e dannose per l’ organismo).

Ore: 17:00 Domande & Risposte

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